【导语】：2024昆明半程马拉松暨昆明玉溪双城马拉松半程马拉松+欢乐跑报名须知，比赛时间在2024年9月22日(星期日)上午8:00。详见正文。
2024昆明半程马拉松暨昆明玉溪双城马拉松半程马拉松+欢乐跑报名须知
一、赛事基本信息
(一)比赛日期及出发时间
2024年9月22日(星期日)上午8:00
(二)比赛项目及规模
1.半程马拉松(21.0975公里)：10000人
2.欢乐跑(4公里)：5000人
二、报名相关事项
(一)报名时间：
2024年8月12日10:00~2024年8月23日24:00
(二)报名费用：
1.半程马拉松：150元人民币/人
2.欢乐跑：100元人民币/人
(三)参赛选手年龄要求：
1.半程马拉松：选手年龄限16周岁以上(2008年12月31日以前出生)。
2.欢乐跑：项目的选手年龄不限制，13周岁以下未成年人参赛必须由监护人陪同报名参赛(双方均须报名付款)。
3.18岁以下的参赛选手须其监护人或法定代理人签署参赛声明，65岁以上参赛选手需要提供其直系亲属签署的参赛声明和参赛选手本人健康证明。
(四)参赛选手身体状况要求
马拉松运动是一项长距离、大负荷、高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，具有长期参加长跑锻炼的基础，并已确认参赛声明中的有关条款。组委会建议参赛选手在赛前一个月内进行必要的身体检查，以确定能否适合参加高强度的运动比赛，体检项目主要包括但不限于：血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等。
有以下身体状况者不宜参加比赛。
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.心肌炎和其他心脏病患者;
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;
6.血糖过高或过低的糖尿病患者;
7.比赛日前两周以内患过感冒者或体温异常者;
8.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
9.孕妇;
10.有高原反应者;
11.其它不适合运动的疾病。
参赛者应根据自身状况、训练时间长短、训练负荷的适应程度以及个人健康状况选择适宜的参赛项目。参赛过程中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。
选手本人是个人健康安全第一责任人，组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。
(五)报名办法
1.报名时间：
2024年8月12日10:00~2024年8月23日24:00，报名人数超出额定人数，将进行抽签。
抽签结果公布时间：2024年8月28日12:00;未中签选手，将于9月10日前按原缴费路径退还报名费用。
2.报名通道：
赛事官网：http://kunming-marathon.com/
赛事官微：昆明高原国际半程马拉松赛、有迈路跑
赛事官方报名微信小程序：有迈赛事
赛事官方报名APP：数字心动
3.报名流程：
阅读竞赛规程、报名须知、参赛须知→访问官网/官微→访问报名小程序→点击报名→选择参赛项目→阅读并签署电子参赛声明→填写个人信息→提交个人信息并支付报名费→等待抽签→公布抽签结果→中签选手获得参赛资格/未中签选手退还报名费→赛前统一分配参赛号。
注：报名成功后，不可更改参赛项目，不能因个人原因申请退赛退款。
三、其他说明
(一)所有参赛选手的信息和参赛资格必须通过相应权威部门审核，审核不通过的视为不具备报名资格，组委会將在第一时间退还报名费。
(二)如遇不可抗力，导致赛事改期或取消，组委会将另行通知。
(三)如因隐瞒或虚假填报信息而造成不良影响的，主办方有权取消其参赛资格，并依法追究相关法律责任。
四、报名咨询
咨询电话：19905197127(周一至周五9:00~12:00;13:00~17:30);
咨询邮箱：kmbcmls@163.com
五、未尽事宜，另行通知
本须知以此次发布为准，解释权属于昆明半程马拉松组委会。
温馨提示：微信搜索公众号昆明本地宝，关注后在对话框回复【昆明半马】可获昆明半程马拉松报名入口、中签查询、报名费用、比赛路线图、举办时间、出发及终点、官网入口等。
